[hanna666]

פורסם במקור על ידי jawad33

טוב בסדר
אבל תנו לי תשובה על:
קלוריות :
חלבון :
שומן :
פחמימות :

וזה הו
תודה רבה אחים שלי
ואל תתעצבינו ממני

חלבון = 2.2 פר קילו
שומן= 1 גרם לקילו אפשר קצת פחות באיזה 10-15 גרם
פחמימות= משלימות לך את התפריט