צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-02-09, 19:09   #1
hello
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 63
ברירת מחדל במקום לחיצה צרפתית

איזה תרגיל יכול להחליף לחיצה צרפתית? חוץ ממקבילים כי אין לי אפשרות.
התרגיל השני שלי ביד אחורית הוא פשיטת מרפקים בקרוס כייבל. וזו תוכנית ab


תודה
hello מנותק   הגב עם ציטוט