ציטוט:
פורסם במקור על ידי מדוזה
אני אישית יש לי חבר שמשתמש בתוספים וגיינרים (אני לא רואה בזה משו רע אני גם רוצה להתחיל להשתמש אני פשוט בודק מה יהיה לי עדיף ומה לשלב עם מה ) והוא אישית עובד עם תוכנית אימונים אחרת משלי , אם זה פחות סטים ופחות אימונים , הוא לא מתמיד פעם בא 4 פעמים פעם 3 ולפעמיים גם פעמיים והוא גדל יותר מאשר מימני ולדעת שנינו זה בגלל התוספים והגיינרים .
אם טעיתי אז סליחה כל מה שאני אומר פה זה רק דעתי יש מצב שאני טועה ואני בכלל לא מבין בזה .
בכל מיקרה תגיד לי איך עורכים אני יערוך .
|
זה ממש לא קשור לתוספים אחי .. !!!!
זה בדיוק כמו אוכל אחי ..!!