ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

king l8 · 23-02-09, 15:28

אחי הפחמימה לא צריכה לתת לך אנרגיה אחרי אימון !! אולי לפני אימון ..
והפחמימה הזמינה לאחר האימון חשובה יותר מהחלבון אחי .. את החלבון אתה יכול לצרוך במשך כל היום כל עוד אתה מגיע לערכים הסופיים שלך שאתה צריך מהחלבון !! אבל כמובן שהאפקט הכי טוב זה שניהם ביחד

23-02-09, 15:28	#2
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	אחי הפחמימה לא צריכה לתת לך אנרגיה אחרי אימון !! אולי לפני אימון .. והפחמימה הזמינה לאחר האימון חשובה יותר מהחלבון אחי .. את החלבון אתה יכול לצרוך במשך כל היום כל עוד אתה מגיע לערכים הסופיים שלך שאתה צריך מהחלבון !! אבל כמובן שהאפקט הכי טוב זה שניהם ביחד __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !