אתה צריך מוט יותר גדול. הוא ממש קטן.
ספה אם אתה מרים משקלים ממוצעים+ תבדוק מה מגבלת המשקל שלה. ורצוי שתבדוק אם יש לה משהו שיכול למנוע מהמוט ליפול עליך כשאתה מגיע לכשל.
ובשביל פלטות צריך לדעת אם המוט הוא אולימפי (שצריך פלטות עם חור בקוטר 5 ס"מ) או רגיל (קוטר 2.5 ס"מ).
|