צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-01-07, 21:56   #8
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתקשהלשמור
נו אז מה כדאי כדי להימנע ממצב כזה?
אתה "מסתכן" בלצבור שומן גם אם לא תשתמש בגיינר....הכל תלוי בכמה קלוריות תכניס

אם חסרות לך המון קלוריות ביום שקשה לך להשלים אז לך על הגיינר עם היחס הגבוה יותר לטובת הפחמימות.....
__________________


THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט