ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - משהו שמסקרן אותי הרבה זמן לגבי גרעון קלורי

adimenia · 22-02-09, 15:22

לא אמרתי את זה זה הכל תלוי בגוף שלך ואיך הוא מגיב אני לדוגמא מגיב לא רע על הכמות הזאת ויכול לרדת מתחת ל 10 על כמות כזאת תעקוב אחרי ההתקדמות שלך אחי ותיראה בעיקרון אני לא הייתי מתחיל העמסות עד שאני רואה שאני תקוע גם שאני יורד עד 100ג ליום אם אני רואה שגם על הכמות הזאת אני תקוע אז אני כבר ישקול לעשות העמסות לחודש חודשיים

22-02-09, 15:22	#11
adimenia חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של adimenia הודעות: 743	לא אמרתי את זה זה הכל תלוי בגוף שלך ואיך הוא מגיב אני לדוגמא מגיב לא רע על הכמות הזאת ויכול לרדת מתחת ל 10 על כמות כזאת תעקוב אחרי ההתקדמות שלך אחי ותיראה בעיקרון אני לא הייתי מתחיל העמסות עד שאני רואה שאני תקוע גם שאני יורד עד 100ג ליום אם אני רואה שגם על הכמות הזאת אני תקוע אז אני כבר ישקול לעשות העמסות לחודש חודשיים