אשכול: משקלי עבודה כיום.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-02-09, 13:12   #13
מדוזה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 751
ברירת מחדל
לדעתי זה כן טוב לשנתיים וחצי יש להזכיר הוא בן 16 וחצי מה שאומר שהוא התחיל בגיל 14 .
אתם לא מצפים מילד בן 14 שיעשה בנצ' של עשרים קילו ... והיום אחרי שנתיים וחצי הוא עושה 86 לדעתי זה יפה מאוד .

בנצ' הכוונה לבנצ' בשיפוע חיובי או בנצ' על ספה ישרה ? ו86 קילו זה כולל המוט 20 קילו או ללא המוט ?
מדוזה מנותק   הגב עם ציטוט