אשכול: האם התרגילים האלה טובים לחזה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-02-09, 18:06   #3
roko123
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 9
ברירת מחדל
לדעתי תחליף את הדאמבלים בשיפוע שלילי למקבילים באחיזה רחבה (עם משקל)
roko123 מנותק   הגב עם ציטוט