ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666
אאא כן עכשיו ראיתי
מקווה שכל החדשים יקראו כי זה מאוד יעזור להם
|
אתה יכול להיות היד שמשלחת להם את האשכול הזה שוב ושוב ... וככה כל האנשים בפורום בשביל זה הרכבתי את המדריך ..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|