אשכול
:
תרגיל לטרפזים
צפיה בהודעה בודדת
19-02-09, 21:19
#
9
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
צפה באלבומי התמונות של hanna666
הודעות: 3,685
כללי:
: אני
חדר כושר
: LIFE&FITNESS
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
blackjack`
וגם הרחב-גבי עובד (יותר מהטרפזים) והוא לא רוצה לעבוד על הרחב גבי.
בקיצור תעשה שראגס
כמעט ואין תרגיל גב שהרחב הגבי בו לא עובד אבל לא תשכח שגם בלחיצת כתפיים הטרפזים עובדים ואם הוא רוצה תרגיל מבודד אז אין כמו שראגס
hanna666
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של hanna666!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיhanna666
