אשכול: קריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-02-09, 19:34   #6
matzov1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 249
חדר כושר: קאנטרי רעננה
ברירת מחדל

לפי דעתי תעשה העמסה כמו שכתוב פה באתר
כל יום 4 כפיות [5 גרם כל אחד]
matzov1 מנותק   הגב עם ציטוט