[גד"שניק]

פורסם במקור על ידי the sun

אתה עושה סקוואט עם תיק שבתוכו יש מעל ל40 קילו? לא נראה לי. ו40 קילו זה לא כבד.

שמע אני מתאמן מתחיל, אל תצפה ממני לעשות סקוואט עם 40 ק"ג תוך יומיים, בנתיים אני עם משקלים נמוכים אבל אני יתקדם ויוסיף משקל..
אפשר אפילו יותר מ-50 ק"ג