אשכול: שאלה-בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-02-09, 15:47   #5
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

כמו שענו לך בטן זה כמו כל שריר צריך לאמן אותו כמו כל השרירים יש את אלה שלא מאמנים כי מאמינים שהיא מספיק עובדת בתרגילים לא ישירים (זה נכון דרך אגב)
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט