אני לא כל כך ממציא.. ראיתי בהרבה מקרים של קארב סייקלים שעושים סייקלים במהלך כל השבוע..
יומיים דלים ולאחריהם יום של פחמימות, יומיים דלים ויום מאוזן.. ככה פחות או יותר..
אתה חושב שיכול להיות הבדל משמעותי בין קארב סייקלינג במאסה לבין מאזן חיובי קלורי קטן בנוגע לעלייה נקייה?
כי נגיד בימים שאני עושה דל פחמימות אני יכול לאכול מאכלים שלא הייתי אוכל בדיאטה רגילה כמו טונה בשמן, מיונז, גבינת שמנת וכאלה..
ובימים שיש פחמימות אני יכול לאכול דברים שלא הייתי אוכל גם בדיאטה רגילה כמו בייגל, פופקורן ודברים כאלה..
ככה שאני נהנה משני העולמות, השאלה אם זה יכול לעבוד במסה נקייה?
|