צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-02-09, 22:58   #7
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666 צפה בהודעה
אז מה תעשה 10 סטים לא מוגזם ? תעבוד 4 מספיק ואפשר להגיד יותר מדי גם ככה הם עובדים תרגילים אחרים כמו סקוואט ועוד...
10 זה לא מוגזם.. פשוט עדיף לחלק לשני תרגילים.
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט