ציטוט:
פורסם במקור על ידי babyboy
קודם כל איך אני בודק מהו אחוז השומן בגופי? ואיך אפשר להוריד את אחוז השומן?
ואיך בודקים את מהירות חילוף החומרים?
|
יש מכשיר מיוחד לבדיקת אחוז שומן ועל מנת להוריד את אחוז השומן תאלץ להיות בגרעון קלורי
בקשר למהירות חילוף חומרים אי אפשר לבדוק אלה אם כן תעשה בדיקת מעבדה