אשכול: הארוחה שעתיים לפני אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-02-09, 19:57   #5
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי yossi822 צפה בהודעה
שומן לפני אימון מפריע להפרשת הורמון גדילה, לא ממליץ לאכול שומן לפני אימון. (שניה אני החפש מאמר שיוכיח את זה)
תביא את המאמר...אף פעם לא שמעתי על דבר כזה.
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט