ולפני שהפוסט הזה מתדרדר לחלוטין 
ידידי תריץ חיפוש תראה שזה מיתוס נפוץ , או לפחות אפילו אם זה אמיתי לא עשה נזק עוד לאף אחד.
נעול
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|