צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-02-09, 17:18   #18
YossI822
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYossI822
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,273
גיל:: 17
שלח הודעה דרך ICQ אל YossI822
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
תוסיף 20 גרם שומן ותורידעל חשבון זה בפחמימות (כ-50 גרם).
אני חושב שאתה טועה, אתה אומר לכולם לאכול שומן פר קילו בגוף, אולי כחה זה במסה, אבל בחיטוב אני בטוח שהשומן צריך להוות 15-20% מהתפריט.
YossI822 מנותק   הגב עם ציטוט