ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

מדוזה · 13-02-09, 20:29

אני כבר איזה חצי שנה עם תוכנית אימונים ab של 4 פעמים בשבוע , אני רוצה לעבור ל5 אימונים בשבוע או 6 , ואפשר לפרט מה הכוונה לאינטיסביות ? אני עובד באימון חזק ,לא מדבר אלא עסוק רק בעבודה, 45 דקות באימון נותן 100 אחוז , ישן לפני אוכל לפני ישן אחרי אוכל אחרי.

13-02-09, 20:29	#36
מדוזה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של מדוזה הודעות: 751	אני כבר איזה חצי שנה עם תוכנית אימונים ab של 4 פעמים בשבוע , אני רוצה לעבור ל5 אימונים בשבוע או 6 , ואפשר לפרט מה הכוונה לאינטיסביות ? אני עובד באימון חזק ,לא מדבר אלא עסוק רק בעבודה, 45 דקות באימון נותן 100 אחוז , ישן לפני אוכל לפני ישן אחרי אוכל אחרי.