[מדוזה]

ברמה כזאת שלעשות עם 2 ידיים 32 קילו ועם יד אחת אפילו לא 5 קילו ?

משמעות הדבר שבשתי ידיים ברור שזה יותר נוח אבל עדיין 16 קילו כל יד וביד אחד הוא אומר שאפילו לא 5 אז ניקח את זה כ4 , סתומרת שבגלל שיש יותר ייצוב הוא מרים כפול 4 ?