אשכול: מנוחה בין סטים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-09-06, 22:01   #1
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל מנוחה בין סטים
שמעו משער שטחנו את השאלה הזאת כבר...
אבל כמה זמן יש לנוח בין סט לסט? אני נח דקה מדוייקת? אם אני אנוח פחות זה יעשה יותר טוב או שזה יפגע בשריר?
תודה לעונים
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט