סאמארגו צודק....בגלל זה מומלץ לכל אחד לעבור לתקופה קצרה בתכנית האימונים לעבודה בתכנית כוח במיוחד למטרות פיתוח מאסת שריר
בחייייאת צוות ישראלבודי!!
כל יומיים יש פה שאלות שהיו נחסכות אם המאמר שלי היה מפורסם כבר
תעלו אותו והוא יסדר להרבה אנשים דברים בראש ויחסוך המון שאלות בחיייאאאתתת!!!!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|