ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one
אן לי שעון וזה הבעיה אני באמת צריך לקונת..
אני לא יודע אני נח איזה דקה וחצי שאני מרגיש מוכן לסט הבא
the animal מדוע הורדת לי קרוס אובר תרגיל חשוב לא חושב שצריך להוריד .
ואת הפול אובר?.. כי הם שני תרגילים שאתה לא צריך...
בכל זאת זה שריר גדול גב וחזה 6סטים? 7 סטים יש לך, זה מספיק...
..
|
לא יודע איך קבעת שקרוס אובר ופולאובר הם תרגילים חשובים... הם לא...
Obzion, אני כמעט בטוח שהוא לא מתמזמז, כי לפי כמות השאלות שלו, זה נושא מאוד חשוב ומלחיץ אצלו, מה שמקצר את זמני המנוחה שלו למינימום.