אשכול
:
הצעות לשיפור האימון
צפיה בהודעה בודדת
19-01-07, 22:32
#
3
וולאס
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של וולאס
הודעות: 13
תודה אחי!
בקשר לflys השאלה הייתה אם הם עדיפים על פרפר במכונה,מה אתה אומר?
ו פעם הייתי עושה הרחקת זרועות לצדדים לכתפיים,לא חסר?
כמו כן, איזה תרגיל כדאי להוסיף לאימון B?הוא קצת קצר לי...
וולאס
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיוולאס