[ג'קי בן סימון]

ואללה אחי קשה לי לענות לך על באיזה מרחק הדאמבל אני מניח שהדאמבל יחסית צמוד לחזה וכפות הידיים שלי נימצאות ברוחב הכתפיים או מעבר


\hypertrophy לא הבנתי את התשובה לך אשמח אם תסביר לי למה התכוונת
תודה על התגובות