אשכול
:
בעיה עם התוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
08-02-09, 20:19
#
17
מדוזה
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
צפה באלבומי התמונות של מדוזה
הודעות: 751
שמע הלחיצת כתפיים התכוונת לתרגיל שאני מרים עם המוט מהחזה כלפי מעלה ?
אם כן למה אמרת שזה ינפח לי את החזה זה לא עובד רק על הכתפיים ?
the animal עשיתי היום את האימון חזה כמו שאמרת לי תודה אחי הרגשתי מצויין אחרי האימון היה ממש טוב .
מדוזה
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידימדוזה