אשכול: דדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-02-09, 23:43   #19
WEST $ SIDE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלWEST $ SIDE
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,944
ברירת מחדל

התכוונתי שאני עושה אותו באימון רגליים.
כי אם אעשה באימון גב זה לא יהיה מועיל, לפחות לא לי.

לא אמרתי שאני ארד במשקלי עבודה ברלגליים..
__________________
WEST $ SIDE מנותק   הגב עם ציטוט