וואלה גיא תודה אחי.. ונראה לך שאני צריך גיינר? חח מספיק שאני מעלה את התפריט ל-2800 אני סוגר 80 בשקט..
וגוזי, תודה רבה, זה לא נראה לך גדול מידי? שתבין, אני 1.70 גובה רק... אל תדאג, ונגמלתי כבר מהפחד מהשומן, מי שרוצה לגדול ברצינות יש דברים שצריך לקחת בחשבון, וזה אחד מהם.
__________________
|