אשכול: לשתות מים עם סוכר ענבים תוך כדי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-02-09, 09:40   #7
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי monosodium glutamat צפה בהודעה
אימון שחייה די אינטנסיבי...

אולי לאכול יותר פחמימות לפני? או שאין קשר?
כן, תאכל טוב לפני, אתה גם יכול לצרוך לפני קפאין
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט