ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

לוזון · 04-02-09, 22:23

סתם שאלה אם נגיד אני רוצה להתחיל חיטוב
ואני על אחוז שומן 18-19(סתם דוגמא) ואני
עם תפריט מסודר ואירובי והכל טוב ויפה ולוקח
גם אפדרין תוך כמה זמן אני אמור לרדת ל9-10%??

04-02-09, 22:23	#1
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	חיטוב.. סתם שאלה אם נגיד אני רוצה להתחיל חיטוב ואני על אחוז שומן 18-19(סתם דוגמא) ואני עם תפריט מסודר ואירובי והכל טוב ויפה ולוקח גם אפדרין תוך כמה זמן אני אמור לרדת ל9-10%??