אוקיי אממ תדוה על התגובות =]
אממ.. אוכל ?
אני אוכל מ-מ-ש הרבה יחסית . כמו שצריך , כמות חלבונים פי 2 מהמשקל , 600-700 קלוריות יותר בערך ממה שאני מוציא ביום ועוד כל מיני .
אני גם עולה במשקל בקצב די טוב. עד היום עליתי 12 וחצי קילו ,
ככה שאני לא ממש חושב שזה קשור לאוכל .
ו.. מזה עובד לכשל ?
האמת היא שזאת גם שאלה שרציתי לשאול פעם ..
מזה כשל ?
זה כאילו שאתה עושה חזרות עד שאתה לא כבר לא מצליח ?
|