אשכול: כאבים בכף היד בזמן שכיבות שמיכה בלבד :confused:
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-02-09, 18:50   #3
dimax
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdimax
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 73
ברירת מחדל כן, אם אני עושה על האגרופים אין כאב בכלל
אבל זה יחזק את מפרק כף היד?, אני שואף בסופו של דבר להצליח לחזק\לרפא את המקום על מנת לחזור ולעשות שכיבות שמיכה.
__________________
"There is no way to Bodybuilding..Bodybuilding is the way"
dimax מנותק   הגב עם ציטוט