אשכול: כאבים בכף היד בזמן שכיבות שמיכה בלבד :confused:
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-02-09, 18:16   #2
avram1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 740
ברירת מחדל
תנסה לעשות שכיבות סמיכה על האגרופים כדי שלא יהיה לחץ על פרק כף היד
avram1 מנותק   הגב עם ציטוט