אשכול: אני, לפני - ואחרי =]
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-02-09, 16:48   #15
paruz
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלparuz
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 92
גיל:: 19
עוסק ב:: מדריך כושר קרבי
חדר כושר: Drive
ברירת מחדל
פשש בונה כל הכבוד ... אחלה מבנה ...
אם אתה אומר שאתה בצבא ואין לך זמן להתאמון, ואתה מאבד מסה , בדוק איזה תוספי מזון אתה יכול לצרוך כדי ליעזרו לך בזה
__________________
"קשה באימונים , קל בים "
paruz מנותק   הגב עם ציטוט