ציטוט:
פורסם במקור על ידי shukila
קח קריאטין אתיל אסטר לאחר האימון בכדורים
בתכלס האנרג'ייזד אקספנד מוצר לא משהו עכשיו אני לוקח אותו
4 כדורים זה המינון
|
אני ניסיתי כמה דוגמיות של המוצר שלקחתי מהחנות
דבר ראשון רשום לקחת אותו לפני אימון, ולא אחרי אימון.
בטח שלא תרגיש אותו אם תיקח אותו לאחר אימון. אז למה אתה סתם מטעה אותו?
Multi Trainer
ההמלצה היא לקחת 30 דקות לפני אימון 4 טבליות על בטן ריקה ככל האפשר.