ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|פרמידה הפוכה+חזה בודדות/מוט

superbik3 · 02-02-09, 13:06

ניסית שיטות אחרות? דרופ-סט? כמה זמן אתה מתאמן בכלל?
כן העבודה עם משקולות יד יותר טובה כי השרירים המייצבים פועלים יותר...

02-02-09, 13:06	#2
superbik3 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של superbik3 הודעות: 748	ניסית שיטות אחרות? דרופ-סט? כמה זמן אתה מתאמן בכלל? כן העבודה עם משקולות יד יותר טובה כי השרירים המייצבים פועלים יותר... __________________ I'd rather die like a man, than live like a coward