ציטוט:
פורסם במקור על ידי mrsel5
כן ששחכתי לציין שהגובה שלי הוא 1.82 ,וקשה לי לאכול אני לא מסוגל לאכול בכמות שאני צריך כדי להשמין לכן אני מעוניין באבקה חוץ מזה אני יודע ש4 קילו מספיק מספיק לחודש אבל במידה ולא יהיה לי טעים חבל סתם לזרוק כסף..
ואני מחפש אך ורק אבקות שיש עליהן אישור של משרד הבריאות זה לא חייב להיות מ"ישראלבודי" פשוט תנו לי שם של אחת כזו ואני כבר אקנה אם יש בחנות אז סבבה...
חוץ מזה אני כן חייב להתאמן יום יום בבית כי זה לא כושר רגיל זה סוג של פיזותרפיה ופעמיים בשבוע לא יעזרו אני צריך להתמיד יום יום כדי שזה יעבוד..
מה שכן שאני במכון אני מרגיש שאני ממש מתאמץ ומתעייף..
|
יהיה לך כלכך קשה לאכול 2500 קלוריות ?!?!?!?! זה לא הרבה בכלל,
יש פה בעיה ש90% מהפורום לא מבינים האבקות זה כדי לעזור הם לא באין להחליף, כשאתה אומר
אני לא מסוגל לאכול בכמות שאני ישמין ואתה צריך איזה 2500 להשמין המצב שלך לא טוב איזה אבקה צריך ליקנות זאת אמורה להיות הבעיה הכי קטנה שלך, הבעיה האמיתית שאתה לא אוכל אוכל