ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

idani · 19-01-07, 14:48

הכוונה כמה קילו בערך אני יעלה?
עם אימונים והכל..
כאשר הbmr הוא 2200 ואני אוכל 2600+ קלוריות ביום?
גם מסת שריר

19-01-07, 14:48	#3
idani חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של idani הודעות: 54	לא שומןן הכוונה כמה קילו בערך אני יעלה? עם אימונים והכל.. כאשר הbmr הוא 2200 ואני אוכל 2600+ קלוריות ביום? גם מסת שריר