אשכול: פריקת כתף
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-01-09, 16:29   #3
elipog87
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 139
גיל:: 22
חדר כושר: חד"כ פרטי
ברירת מחדל

זה לא בידיוק פריקה ראשונה...כשנה וחצי לפני הפריקה המלאה היתה לי נפילה על הכתף...והרופאים הגדירו את זה כתת-פריקה. ועכשיו זאת פריקה מלאה. אחרי התת פריקה התאמנתי בחד"כ באופן מלא. ות'מת עכשיו אחרי חודש וחצי של פיזותרפיה אינטנסיבית של כל יום תרגילים גם גומיית כושר, עם משקולות (ק"ג וחצי חח) וכ300 שכיבות שמיכה ביום אני מרגיש הרבה יותר חזק בכתפיים.
תודה על התגובה, אשמח לשמוע מאוד אנשים שסבלו כמוני וכמובן מהרופא של הפורום.
elipog87 מנותק   הגב עם ציטוט