ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

king l8 · 31-01-09, 11:57

נראה מעט קלוריות אחי ..
בבוקר תאכל 4 פרוסות לחם מלא בשביל מה לאכול לחם קל במאסה?
בארוחת ערב שאחרי האימון תאכל ארוחה גדולה שמורכבת מפחמימות שומנים וחלבון

31-01-09, 11:57	#2
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	נראה מעט קלוריות אחי .. בבוקר תאכל 4 פרוסות לחם מלא בשביל מה לאכול לחם קל במאסה? בארוחת ערב שאחרי האימון תאכל ארוחה גדולה שמורכבת מפחמימות שומנים וחלבון __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !