צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-01-09, 20:43   #15
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

שרירי הבטן יכולים לגדול
הצורה של השריר לא מאפשרת גדילה בנפח גדול, כמו שרואים למשל ביד/חזה/גב... שאפשר לגרום לשרירים אלו לגדול באופן משמעותי וגם שיהיה הבדל משמעותי בין השריר הרפוי למקווץ

בנוסף כמו כל שרירי (ובשרירי בטן בייחוד) צריך אחוז שומן נמוך (מסויים כלשהו) כדי שיראו את השריר ושומן לא יסתיר אותו
moo מנותק   הגב עם ציטוט