כן, אבל תגיד לו שהוא לא יאבד הכל.
אנשים לא היו עושים מאסה כי אחרי זה בחיטוב לאבד אותה.
לדוגמא אם הגעת ל 20+ כניראה אין לך הרבה מאסה xd
מזה הכול שומן, זה האחוזים שאנשים חולים במחלות לב איך שידוע לי...
הרוב עושים מאסה עד משקל מסוים ולא עד אחוז שומן מסוים.
|