כן, אבל תגיד לו שהוא לא יאבד הכל. 
אנשים לא היו עושים מאסה כי אחרי זה בחיטוב לאבד אותה. 
לדוגמא אם הגעת ל 20+ כניראה אין לך הרבה מאסה xd 
מזה הכול שומן, זה האחוזים שאנשים חולים במחלות לב איך שידוע לי... 
הרוב עושים מאסה עד משקל מסוים ולא עד אחוז שומן מסוים. 
		
		
		
		
		
		
	 |