צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-01-09, 23:07   #2
to2005
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 176
ברירת מחדל

תגיד בחלוקה הזאת לא יוצא לך שאימון רגליים וכתפיים הוא בערך 4 שעות?? תכניס את הכתפיים לאימון ידיים גם ככה הוא קצר
ובטן לא רשמת אם אתה עושה
to2005 מנותק   הגב עם ציטוט