צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-01-09, 22:47   #357
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי boris92 צפה בהודעה
איזה חלוקה עדיפה בabc 5 פעמים בשבוע
חזה טרייספ
גב בייספ
כתפיים רגליים או שהבייספ עם החזה והטרייספ עם הגב? ולמה :p

למה לשאול שאלות קיטבג ? כבר עניתי לא רק בשרשור הזה אלא גם בשרשורים קודמים ואפילו במאמרים שכתבתי על למה אני לא מאמין בלאמן יד אחורית אחרי חזה או קידמית אחרי גב

פשוט תשתמש בכפתור החיפוש ,או שאפילו תעבור על השרשור הזה ,אני מאמין שאפילו פה עניתי על הסוגיה הזאת
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט