התפריט שלי לא מסודר על קבוצות המזון..
ויש לי שאלה אחרונה:
האם ירידה ועליה במשקל יכולים "להידחות"?
נניח אכלתי הרבה במשך כמה ימים בצורה קיצונית אז האם בטוח שהמשקל יעלה באופן מידי
או שיכול להיות שהוא יופיע שבוע-שבועיים אחרי?
וכנ"ל לגבי ירידה במשקל..
תודה
|