ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

NO NICK · 28-01-09, 18:25

שלום אני מתאמן כבר חצי שנה והחלפתי תכנית ובתכנית שלי כתוב ביד אחורית לעשות לחיצה צרפתית אבל בדיוק בחזרה האחרונה שאני מוריד את המוט w אז יש לי מין כאב חזק במפק ימין ואז זה כואב לי כל היום ואז למחורת זה כבר לא כואב יש לכם תרגיל אחר בשבילי או עצה איך לעשות את התרגיל הזה?
תודה!

28-01-09, 18:25	#1
NO NICK חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של NO NICK הודעות: 166 גיל:: 14 חדר כושר: V-Life	בעיה בלחיצה צרפתית שלום אני מתאמן כבר חצי שנה והחלפתי תכנית ובתכנית שלי כתוב ביד אחורית לעשות לחיצה צרפתית אבל בדיוק בחזרה האחרונה שאני מוריד את המוט w אז יש לי מין כאב חזק במפק ימין ואז זה כואב לי כל היום ואז למחורת זה כבר לא כואב יש לכם תרגיל אחר בשבילי או עצה איך לעשות את התרגיל הזה? תודה!