אשכול: יש הבדל בין פולי עליון רחב לבין מתח רחב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-01-09, 02:54   #10
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max70kg צפה בהודעה
יכול להיות אם אתה עובד באחיזה צרה. ככל שהאחיזה יותר רחבה יש יותר עבודה של הרחב גבי
ככל שהאחיזה יותר רחבה יש פחות עבודה של כופפי המרפק. הרחב גבי יעבוד במילא.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט