אשכול: שורפי שומן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-01-09, 16:55   #3
Elad12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלElad12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 580
גיל:: 18
ברירת מחדל

אני לוקח בשביל להרגיש את זה יותר חזק 10-15 דקות לפני אימון ואז אחרי שעה ומשהו בערך אני עושה אירובי..
ולהתנזר מקפאין בגלל שכמות הקפאין בכדורים גדולה..פשוט אל תשתה קפה קולה וכו'..
__________________
Elad12 מנותק   הגב עם ציטוט